速度是导致发胖的重要因素 吃饭快比吃得油更易胖

2018-10-11 12:24:44

来源: 人民网

责任编辑:向甜明

最近,日本冈山大学研究生院和保健管理中心的一项共同研究表明,吃饭速度是导致发胖的重要因素,并对健康产生极大影响。

研究小组以大学生为对象,就肥胖和进食方式之间的关系进行了为期3年的跟踪调查。结果显示,在热量水平差别不大的情况下,吃饭速度快者与吃饭速度正常者相比,发胖风险高了4.4倍,吃饭快的男性比女性受影响更大。

研究人员指出,与喜食油腻、吃太饱等其他进食习惯相比,吃饭过快更影响体重。专家提示,为防止中年后发胖引起高血压、糖尿病等,年轻人应注意及时改掉吃饭快的不良习惯。口腔护理和肥胖治疗领域的专家推荐,一口饭最好嚼20~30次。

原标题:吃饭快比吃得油更易胖

值班主任:李欢

    88百家乐现金网88百家乐现金网首页

快递外卖管理新规落下“杀威棒”:仨月两次逆行 外卖小哥停职学习

舜网-88百家乐现金网时报

2018-10-11

第七届山东文博会今日开展:逛展“攻略”在手 好看好玩的全都有

舜网-88百家乐现金网时报

2018-10-11

山东省研究生2017年教育质量报告出炉 工学农学研究生找工作时最吃香

舜网-88百家乐现金网日报

2018-10-10

山东绘制全域旅游发展蓝图 打造“泉城88百家乐现金网”等十大文化旅游目的地品牌

舜网-88百家乐现金网日报

2018-10-10

纠正“四风”没有节假日 有人借过节之机突击花钱

中国纪检监察报

2018-10-08

“老字号”不服老 纷纷开“小号”圈粉年轻人

央视财经

2018-10-06

马云重登中国首富宝座 丁磊李书福跌出前十黄峥成最大黑马

荆楚网

2018-10-11

乐山大佛启动为期4个月的“体检” 胸腹部开裂残损区域抢救性保护

新华网

2018-10-09

这拨儿“青春疼痛”输得挺疼痛 郭敬明们过时了?

舜网-88百家乐现金网时报

2018-10-11

什么是最好的感情?叶璇自爆清华新男友 网友直呼:小默先生下线了?

中华网

2018-10-10

每五人就有一人高血压 专家建议限盐减重动起来

南方日报

2018-10-10

日本老年人体能充沛创新高 女性不爱运动引担忧

环球网

2018-10-10

9岁女孩遛老虎 一个小女孩牵着一只小老虎在动物园内散步!

上海热线

2018-10-11

醉酒霸座殴打乘客 处十日拘留罚二百180天禁止买票

上海热线

2018-10-10

  • 88百家乐现金网 版权所有
  • CPC、CPM合作联系网址:hermesu.com