失眠引发焦虑 “缺觉”催生助眠新兴市场

2019-11-28 11:29:20

来源: 工人日报

责任编辑:尹昂

  有数据显示,现在全球预计有27%的人正遭受“睡眠危机”。工作压力大,作息不规律,沉迷手机,缺乏锻炼,情绪波动,外部环境等种种因素,都有可能导致睡眠紊乱的情况发生。

  失眠引发的人们对自身健康的焦虑,推动睡眠市场规模急剧扩张,预计到2020年,我国睡眠市场的产业规模将达到4000多亿元,这个数字还将继续增长。

  助眠产品层出不穷

  在淘宝输入失眠、助眠、睡眠神器等类似关键词,琳琅满目的助眠类商品纷纷跳出来,让消费者挑花了眼。

  口服的有“Sleepwell”睡眠软糖、“Dreamwater”睡眠水、睡眠冲剂、睡眠片、睡眠糖浆还有安神补脑液。

  外用的可谓是从头到脚,全副武装:蒸汽眼罩、耳塞、睡眠枕、睡眠膏,睡眠手环、助眠香薰、泡脚盆,还有号称“一觉睡到自然醒”的电子睡眠仪。

  一款标榜《妻子的旅行》真人秀明星包文婧强力推荐的“Sleepwell”美国进口睡眠软糖,月均销量竟达到8000多件,店家简单粗暴地称其为“助眠神器”,一颗小小的糖既能安抚情绪还可以舒缓助眠,堪称功效神奇。

  小红书上,一些带货能力强的博主,曾多次推荐这款产品,“失眠星人的福利!睡眠好物!亲测有效!强推!”想想深受失眠困扰的消费者,刷到这些走心又吸睛的测评,很难不为之心动。

  智能化的助眠产品也受到了讲究“朋克养生”的当代青年的关注与青睐。一款标价1499元的电子睡眠仪,其原理来自非药物调理的经颅微电流刺激疗法。

  手机APP商店上评价最高的蜗牛睡眠APP,则借助社区电商作为其变现模式,通过分享梦话记录等互动行为聚集了一批忠实用户,形成社交效应,继而将用户转化为付费者。

  睡眠市场高需求下催生的助眠经济,可谓潜力无限。

  买助眠产品,是在交智商税?

  助眠产品真的是失眠者福音吗?

  有人不这么看。他们认为,大部分助眠产品噱头大于实际效果,购买此类商品的人多数都是在交智商税。

  记者看到,天猫国际的某款进口口服助眠产品在商品描述中提示买家,“本产品不可替代药品,不以治疗疾病为目的,请按需购买”。

  也就是说,口服的助眠类产品至多算保健品,有的其副作用还有待医学进一步的验证。

  而大部分口服类助眠产品,多包含了褪黑素的成分。作为一种神经内分泌激素,褪黑素具有镇静、诱导睡眠的作用,被称为“生理性催眠剂”。当褪黑素用于保健食品时,每日用量不得超过3毫克,一旦含量高达3毫克甚至到9毫克,就会产生头晕眼花等不良反应。

  知乎上,有网友吐槽某款网红蒸汽眼罩的鸡肋,“戴了一个多小时还没睡着!还不如刷微博催眠快呢!戴着好几块钱的东西心里还有压力,想着睡不着的话白瞎了好几块钱,越戴压力越大,就越睡不着…….简直是恶性循环!”

  记者发现,大部分博主的助眠产品测评,多以主观的感受为主,存在一定的片面性。若仔细研究其产品功能、成分含量,其实经不起推敲。

  有专家曾指出,一些主打通过呼吸频率等指标,实时监测睡眠状况的睡眠手环,只能作为辅助手段,其显示的结果用以判断深度睡眠情况,是不准确的。

  改善睡眠,不仅是花钱买安心

  据相关文献研究显示,目前已获得国家药监局保健食品批文的褪黑素类保健食品有96款,其中国产保健食品77款,进口保健食品19款。

  而记者在淘宝上搜索进口褪黑素保健品,出现的相关商品竟有30余种。那么剩下十几种未获得批文的产品,是如何得以在市面上流通销售的?平台是否起到了审核与监管的责任?消费者无从知晓。

  此外,医学专家并不建议普通失眠人群长期服用褪黑素。没有医生的指导,长期超量使用褪黑素会加重肝肾负担。因抑郁导致的失眠,服用褪黑素后也可能会加重抑郁症状。

  眼下,助眠经济迅猛发展。企业在赚得不亦乐乎的同时,背后的许多问题业已显现:数据分析不准确、质量良莠不齐、过度营销、夸大功效等等,而消费者也在与商家“斗智斗勇”的过程中,目光愈发锐利。这些都将敦促企业推进产业改革,不断完善产品服务质量,提升用户体验,谋求更大效益。

  千亿元级睡眠市场未来如何发展?我们拭目以待。

原标题:“缺觉”催生助眠市场

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