悲秋实为悲己 中医专家教你四招顺利化解“悲秋”

悲秋实为悲己。从造成秋季抑郁症的外在原因看,“阳光不再充沛”是第一大因素,多愁善感的人容易把暮秋与自己年华已逝或人生秋天相关联。…

不爱吃蔬菜是大多数小朋友的通病 挑食可试试带他去买菜

不爱吃蔬菜,恐怕是大多数小朋友的通病。英国《每日邮报》近日报道,研究发现,带孩子逛超市,参与蔬菜等食材的采购,可以让他们爱上蔬菜。…[详细]

秋“燥”已为当令之气 用喝茶的方法来缓解秋燥可行吗?

茶饮于我国历史悠久,除了作为一种生活方式,与传统中医药更是密不可分。以茶饮缓解较轻的不适症状或求养生之效,古已有之,缓解秋燥亦是可行。…[详细]

深秋时节 寒性体质人群食寒凉食物需注意烹饪方法方能进补

深秋时节,养生专家提醒,寒性体质人群切忌少食寒凉食物,以免身体受到伤害。即便喜欢吃,也要注意烹饪方法,方能有效进补。…[详细]

不粘锅炒菜不如铁锅健康? 警惕厨房“卫生死角”危害健康

 你知道吗?我们的厨房也许并不像表面看起来那样干净,它还隐藏着许多“健康死角”。虽然你在厨房中每天大多重复做着相同的事,但有些习惯却在无形中威胁到了你的健康。…[详细]

晚上洗头最容易掉头发? 科学辟谣告诉你到底该怎样洗头

最近朋友圈里流传一种说法,“晚上不要洗头,因为会掉头发”。对此,方回春堂下沙馆的老中医徐医生表示,是不是掉头发,和什么时候洗头没关系,不过进入秋天,由于天气干燥等原因,头发的确会比平时掉得更多一些,日常养护还应少洗头多梳头。…[详细]

手足口病或在秋冬季出现小高峰 掌握“三三原则”早发现

每年4月~7月是手足口病的高发期,但在有些地区,因为空气比较潮湿,手足口病毒活性较高,所以还可能在秋冬季节出现发病小高峰。手足口病危害极大,但可防、可控、可治。那么,手足口病到底是什么?如何及早发现手足口病呢?…[详细]

早晨雾气最伤肺 警惕秋冬浓雾诱发咳嗽等一些呼吸道疾病

寒冷、干燥的空气,都要经过“肺”这个气体交换站进入体内。此时不加以保护,不仅会诱发咳嗽等一些呼吸道疾病,还非常容易落下病根,导致来年复发。…[详细]

八月山楂十月板栗笑哈哈 养血润燥推荐秋栗润燥汤

10月正是栗子的季节,中国有句民谚叫:“八月山楂,十月板栗笑哈哈。”栗子其实是很好的一味补气的食材,但多食反而伤脾。所以,这里100g的栗子肉是要分给3-4个人一起吃,其乐融融,更添欢喜。…[详细]

悲秋实为悲己 中医专家教你四招顺利化解“悲秋”

悲秋实为悲己。从造成秋季抑郁症的外在原因看,“阳光不再充沛”是第一大因素,多愁善感的人容易把暮秋与自己年华已逝或人生秋天相关联。…[详细]

得了过敏性鼻炎会变丑?网友:终于找到丑的真正原因了

 昨天,微博上一则“过敏性鼻炎的人会越长越丑”的帖子上了热搜,文中指出,过敏性鼻炎是免疫力失衡的一种表现。得了鼻炎头晕脑胀不说,呼吸不畅而导致的习惯用口呼吸则会导致面部发育畸形,久了会影响容貌!众多网友调侃,“终于找到我丑的真正原因了,怎么不早点告诉我呢!”…[详细]

警惕厨房“卫生死角”危害健康!

你知道吗?我们的厨房也许并不像表面看起来那样干净,它还隐藏着许多“健康死角”。虽然你在厨房中每天大多重复做着相同的事,但有些习惯却在无形中威胁到了你的健康。专家表示,厨房是隐藏着健康风险的重灾区,避免“病从口入”,就需及时打扫厨房“卫生死角”。…[详细]

晚上洗头最容易掉头发?这不科学

最近朋友圈里流传一种说法,“晚上不要洗头,因为会掉头发”。对此,方回春堂下沙馆的老中医徐医生表示,是不是掉头发,和什么时候洗头没关系,不过进入秋天,由于天气干燥等原因,头发的确会比平时掉得更多一些,日常养护还应少洗头多梳头。…[详细]

不良的生活习惯催人老

34岁的陈先生脑中风偏瘫住院,入院一查还患有贫血,肝功能异常,肾功能异常,糖尿病,高血脂,乳糜血。…[详细]

抗菌药、消炎药、抗生素 傻傻分不清?

王女士的朋友感冒了一周不见好,打电话咨询她吃什么药,王女士想也没想脱口而出“去买点消炎药吧,肯定有炎症”。于是,王女士的朋友冲进药店买了两盒口服阿莫西林回来。结果,王女士接下来吃完两盒阿莫西林,感冒还是没好。…[详细]

秋冬食补,且看这份养生“琅琊榜”

过几日就是霜降,是秋季的最后一个节气。古有“补冬不如补霜降”的说法,因此,不少市民选择在此时进补。…[详细]

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